Особиста гігієна та профілактика коронавіруса

У статті сказано:

  • Чим небезпечний коронавірус і як передається
  • При яких симптомах потрібно негайно звернутися до лікаря
  • Як захиститися від коронавіруса

На початку березня медики офіційно підтвердили в Україні коронавірус, а з 18.03 вступив в силу карантин. Це важливий захід, який допоможе не допустити поширення інфекції. Панікувати не потрібно, але варто бути пильними і обережними. Розповідаємо, як захиститися від коронавіруса, і що потрібно знати про це захворювання.

Навігація по сторінці:

Що таке коронавірус Covid-2019

Коронавірус Covid-19 – гостре респіраторне вірусне захворювання, яке протікає з тяжким ураженням дихальних шляхів. Це нова інфекція, що спалахнула в китайському місті Ухань в кінці 2019 року. У лютому вона проникла в Європу, сьогодні найбільшою зоною зараження стала Італія.

У чому небезпека інфекції

Потрапляючи в організм, коронавірус вражає дихальні шляхи і викликає вірусну пневмонію, яка не лікується антибіотиками. Хворим, у яких інфекція протікає у важкій формі, потрібно штучна вентиляція легенів. Складність в тому, що апаратів ШВЛ на всіх не вистачає, тому лікарям доводиться приймати непрості рішення – хто буде жити, а хто помре.

Найбільше інфекція небезпечна для літніх людей, а також тих, у кого є хронічні захворювання – проблеми з серцем, діабет, гіпертонія і т д. Серед них відсоток смертності найвищий.

Етіологія захворювання

Джерелом вірусу є дикі тварини. Раніше інфекція не передавалася людям, але тепер мутувала і стала небезпечною, передається від людини до людини.

Шляхи зараження і механізми розвитку вірусу

Коронавірус – це дуже заразне захворювання. Повітряно-крапельним шляхом воно передається на відстані до 2 метрів. Також інфекція може «жити» на руках. Людина торкається до дверних ручок, поручнів в транспорті, різних предметів побуту, а потім чіпає брудними руками обличчя – і заражається. Тому для профілактики особливо важлива гігієна рук. На щастя, поза людським організмом інфекція живе недовго – до 2 днів. У зовнішньому середовищі вона гине.

Що робити, якщо ви погано себе почуваєте, і з’явилася температура

Коронавірус, ГРВІ та грип досить схожі за симптоматикою, тому їх легко переплутати. У хворого підвищується тілесна температура, болить голова, з’являється кашель. Якщо ви помітили ці симптоми – для початку зателефонуйте сімейному або особистому лікарю та опишіть їх детально. Якщо він вирішить, що є підозра на коронавірус, потрібно буде здати спеціальний тест.

На час, поки діагноз не підтвердили або не спростували – залишайтеся вдома, не контактуйте з іншими людьми. Ні в якому разі не намагайтеся лікуватися самостійно – інгаляціями, часником та іншими «припарками». Це смертельно небезпечно. Якщо коронавірусна інфекція підтвердиться, вас заберуть на «швидкій», ізолюють і лікуватимуть.

Де зробити тест на коронавірус

Так, які аналізи здати на коронавірус? Інфекція виявляється за допомогою спеціальних тестів. В аптеках їх поки немає. Намагатися купити тест-системи на сумнівних сайтах теж не потрібно – швидше за все, вам «підсунуть» обманку. Щоб дізнатися, де перевіриться на коронавірус, зв’яжіться зі своїм лікарем – він підкаже, де знаходиться найближчий клініки, де є тести.

Інкубаційний період

Хвороба може не проявлятися до 14 днів. При цьому весь цей час заражений, є рознощиком інфекції.

Правильна дезінфекція та гігієна

Найефективніші заходи щодо захисту від коронавіруса – особиста гігієна і соціальна ізоляція. Основний упор потрібно зробити на руки – миття з милом після кожного приходу з вулиці обов’язково. Також не зайвим буде купити рідину-САНІТАЙЗЕР або антибактеріальні вологі серветки на спиртовій основі. Протирайте ними руки, особисті речі (наприклад, смартфон, гаманець, ключі і т. д).

Також потрібна ретельна гігієна житла – часто провітрювати і робити вологе прибирання. Не зайвим буде покласти перед входом мокру ганчірку, просочену дезинфікуючим розчином. Купуйте спеціальні засоби гігієни, якими будете обробляти посуд, дверні ручки та інші предмети, з якими часто контактуєте.

Клінічні прояви

Негайно зверніться до лікаря, якщо помітили:

  • Сильне підвищення температури
  • Сухий кашель
  • Утруднене дихання – як ніби дихайте під водою

Поради з безпеки і профілактики

Щоб купірувати коронавірус, Київ ввів жорсткі заходи – навчальні заклади відправлені на карантин, масові заходи скасовано, авіасполучення припиняється. Якщо вам це здалося надмірним – то вам здалося. Мета всіх цих дій – максимальна ізоляція інфекції. Менше контактів між людьми – менше можливостей передачі вірусу.

Профілактика коронавіруса:

  • Дотримуйтесь правил гігієни – частіше мийте руки, використовуйте спеціальні антибактеріальні засоби
  • Уникайте великих скупчень людей, утримайтеся від поїздок в інші міста і країни
  • Зміцнюйте імунітет – пийте вітаміни, збалансовано харчуйтеся
  • Частіше провітрюйте житло, зволожуйте повітря в ньому

Пам’ятайте, що є й інші небезпечні сезонні захворювання. Ослаблений сезонними інфекціями і застудами організм більш вразливий перед коронавірусом. Тому грамотна профілактика застуди та профілактика ГРВІ може допомогти захиститися і від Ковід-19. Не забувайте, що найкраща профілактика грипу – вакцинація, і вона доступна всім, на відміну від коронавірусної вакцини, яку поки не винайшли. Подробиці можна дізнатися в центрі «Беттертон».

Здоров’я вам всім!

Записатись на прийом до лікаря:

    Або скористайтеся нашими чат-ботами

    Ваші дані захищені політикою конфіденційності.

    Ольга Володимирівна Передерій

    Отоларинголог (ЛОР) для дітей та дорослих

    Recent Posts

    Genesis AI: новітня технологія слухових апаратів

    Порушення слуху є серйозною проблемою для мільйонів людей по всьому світу, оскільки створює перешкоди в…

    3 тижні ago

    Переваги технології слухових апаратів Signature Series

    Людям з порушеннями слуху дуже важливо жити повним життям та відчувати себе частиною соціуму. На…

    4 тижні ago

    Гіпертрофічний риніт та його особливості

    Гіпертрофічний риніт – це хронічне запалення слизової оболонки носа, яке супроводжується аномальним розростанням та ущільненням…

    2 місяці ago

    Особливості слухових апаратів із технологією Evolv AI

    Проблема втрати слуху є актуальною для мільйонів людей у всьому світі, оскільки суттєво обмежує спілкування…

    3 місяці ago

    Хордектомія – коли звертатись до лікаря

    Хордектомія – це хірургічне втручання, яке передбачає повне або часткове видалення голосових зв’язок. Ці структури…

    4 місяці ago

    Промивання носа: як та де це робити

    Промивання носа – це процедура очищення носової порожнини від слизу, пилу, мікроорганізмів та алергенів за…

    4 місяці ago