Не секрет, что употребление определенных продуктов положительно влияет на работу различных органов и систем организма. Так, например, американские ученые из Женской больницы Бригхэма выяснили, что рыба помогает снизить риск потери слуха у представительниц прекрасного пола. Данное открытие было совершено в ходе исследования, результаты которого были опубликованы в известном издании American Journal of Clinical Nutrition. Не исключено, что для мужчин эта научная гипотеза тоже окажется справедливой.
В ходе испытаний были отобраны 65 тысяч женщин, которые наблюдались у отоларинголога на протяжении 18 лет. За этот период у 11,6 тысяч из них развились возрастные нарушения слуха, и они были вынуждены подобрать слуховой аппарат. Показательно, что у пациенток, в недельном рационе которых присутствовало от 2 и более рыбных блюд, проблемы со слуховой функцией наблюдались на 20% реже.
Риск развития приобретенных нарушений слуха с возрастом повышается. Но можно существенно снизить его, если придерживаться диеты. И не стоит пугаться этого слова, ведь речь вовсе не в ограничениях питания, а даже наоборот. Введя в рацион рыбу и морепродукты, вы уменьшите вероятность ослабевания слуха, и тогда индивидуальный слуховой аппарат не потребуется!
Это объясняется тем, что в данных продуктах присутствую жирные длинноцепочные кислоты Омега-3. Они являются отличным профилактическим средством предотвращения или отсрочки проблем со слухом.
Исходя из результатов исследования, можно сделать вывод, что для снижения риска возрастных нарушений слуха необходимо предпринимать профилактические меры:
Регулярная проверка слуха – необходимая мера, позволяющая вовремя заметить и исправить проблему. Ведь даже при соблюдении диеты у пациентов развиваются возрастные нарушения, обусловленные генетическими факторами. Однако это не проблема, ведь современные слуховые аппараты помогают жить полноценной жизнью и комфортно слышать звуки этого мира!
Подозреваете у себя ухудшение слуха? Лучшее решение – записаться на прием в наш центр «Беттертон» в ближайшем к вам городе Украины. У нас работают опытные специалисты, которые проведут комплексное обследование и подберут качественный слуховой аппарат нового поколения!
Сегодня пирсинг представляет собой довольно популярный способ украшения тела как среди женщин, так и среди…
Скарлатина – это острое антропонозное инфекционное заболевание, вызванное бактерией Streptococcus pyogenes, которая также известна как…
Склерома – это инфекционная патология, поражающая слизистую верхних дыхательных путей. Она проявляется специфическим воспалительным процессом,…
На бытовом языке словом ангина принято называть воспаление миндалин и других структур глотки. Медики для…
Эндемический зоб – это эндокринное заболевание, проявляющееся увеличением щитовидной железы. Возникает из-за дефицита йода в…
Расстройство аутистического спектра (сокращенно РАС) – это нарушение развития, проявляющееся дефицитом социального взаимодействия и общения.…